김지숙(힐링숲)
2024.07.21
아로마하우스_변정원
2024.07.20
아임유어이오 김명정
2024.07.19
임숙영
2024.07.18
조복순(김규미)
2024.07.16
*1강 강의후기:
향기와 치유의 뜻인 아로마 테라피는 자가면역력을 높여 병의 원인이 되는 몸과 마음의 불균형을 완화시켜 인체의 항산성 유지를 목표로 하는 자연요법이라는 것과 인간의 신체를 낫게 하려면 인간전반에 대한 지식이 필수적이라는 것을 알게 되는 시간이였다
*2강 강의후기 :
아로마는 고대로부터 신성하게 취급되어 왔고 종교의식과 치료목적으로 사용되어왔음을 알게되었고 아로마를 사용하고 있는 저또한 치료목적 예방차원으로 사용하고 있음에 감사한 마음이 든다.
*3강 강의후기 ;
힘이강하고 농도가 짙어서 꼭 캐리어오일과 함께 사용해야 시너지가 높다는 것과 얼굴과 신체 또 족욕. 목욕.발향. 흡입 등의 희석비율과 휘발의속도에 따라 분류 하는 에센셜 오일 노트를 알게 된 시간 이였습니다
*4강 강의후기 :
이름이 같은 오일일지라도 원산지에 따라 천차만별 이라는것과 질환별로 금해야 하는 오일들도 있다는 사실과 임산 중 사용금지 해야되는오일이 있다는 걸 알게 되었고 보관방법과 사용기간등을 자세히 알게 된 시간이였습니다
*5강 강의후기 :
오일추출법에 동물성오일을 사용한 냉침법부터 식물성오일을 사용하는 온침법 가장 경제적이며 단시간에 많은 양의 오일추출법인 수증기 증류법과 모든 조작이 저온,고압에서 진행되고 에센셜오일의 열손상이 거의 발생하지 않은 초임계이산화탄소 추출법은 고가의 장비로 높은 초기투자비용때문에 높은 오일가격이 단점이라 할 수 있 고 그밖에 물증류법 과 냉압착법, 용매추출법, 인퓨젼에 대해 알 수 있는 좋은 시간 이였다
*6강 강의 후기 :
아로마테라피의 효능으로 화학, 약리적작용과 생리적작용, 심리적작용, 항균,방부효과,미용효과등 여러가지 효능을 알 수 있었는데 그중에서도 향에 따라 감정을 안정시키고 집중력을 향상시키며 스트레스로 인한 여러가지 신경성장애를 치유하고 노인성치매와 정신장애를 겪고 있는 사람들에게도 매우 효과적이라는 사실에 놀랐다
*7강 강의후기:
아로마테라피 적용방법에는 흡입법,목욕법,습포법,마사지법.복용법이 있는데 이중에 코를 통한 흡수에 에션설 오일증기가 3시간안에 공기중 미생물을 90%까지 죽일 수 있다는 사실을 발견했다는 것과 호흡기질환에 사용하면 효과적이다는 것을 알게 되었고 에션설 오일을 체내에 흡수시키는 가장 효과적인 방법이 피부+후각의 일석이조 효과가 있는데 꼭 베이스오일에 희석해서 사용해야 된다는 것을 알게 된 시간 이였다
*8강 강의 후기:
캐리어 오일은 아로마테라피 마사지를 할 때 에션셜 오일을 피부에 전달해주기 위한 역할을 하는 오일로서 에션설오일의 휘발성을 낮추는 역할을 한다는 걸 알았다. 캐리어오일의 종류는 살구씨오일, 아보카도오일, 포도씨오일, 호호바오일, 마카다미아오일, 로즈힐오일, 세인트존스워크 오일, 해바라기오일, 윗점-맥아오일, 코코녓오일등이 있으며 유일한 포화지방산으로 이루어진 코코넛오일은 라우르산이라는 인간의 모유성분과 굉장히 비슷하면서 모유성분보다 면역력이 10배 더 높으며 무색무미로서 분자구조가 크지도 작지도 않으면서 적당해서 피부 바같쪽에서나 안쪽에서나 효과를 볼수있는 최적의 에션설오일을 블랜딩하기 적합 한 오일이다는걸 알게된 시간이였다
*9강 강의후기:
여러가지 오일들에대해 강의를 듣는 시간이었는데 그중에서도 멘톨성분이 들어있는 페퍼민트는 개인적으로 좋아하는 향이고 이명이 있는 내가 자주 애용하는 제품이다. 암세포증식억제효과가 있으며 천연항암치료제인 레몬은 매일 마시며 디톡스하는 제품이며 호주원주민들이 아주 오래전부터 상처로 생긴 염증이나 다양한 피부질환에 사용했다는 티트리는 백혈구생산을 촉진하여 면역력을 향상한다고 하는데 내가 건강검진에 백혈구수치가 줄어든다고 되어 있어서 더 애용해야 겠다는 생각이 들었다.인간에게 알려진 가장 강력한 항상제물질이며 그리스로마시대부터 만병통치약으로 쓰였으며 히포크라테스가 극착한 오일인 오레가노. 무좀이 있는 신랑이 애용하는 제품이다. 단기간에 사용하고 장기간 사용하지 말라는 것을 알게 되었다. 악마도 잠재우는 오일인 마조람은 부교감신경을 자극하여 불안초조 스트레스로 인한 불면증에 좋다는 걸 알았고 헝거리여왕 엘리자베스가 젊은 미모믈 위해 사용했다는 로즈마리는 머리부터 발끝까지 순환을 시키고 손발 저림과 모세혈관까지 순환을 잘 시켜줘 혈액순환을 자극하여 두피강화 탈모방지 발모촉진 모근강화에 좋다고 하여 내머리에 신경을 써야 되는 제품으로 인지하게 되었다
*10강 강의후기:
다른 오일들도 많았지만 오일의 왕인 프랑킨센스오일이 암세포의 자가사멸을 유도하고 면역증강을 하며 뇌에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며 뇌질환예방과 치료에 효과가 있다는 것을 알게 되면서 프랑킨센스 오일을 더 많이 폭넓게 사용해야 겠다는 생각이 들었다
*11강 강의후기:
11강 강의를 듣다가 치질에 효과가 크다는 사이프러스를 급매하여지금 사용중에 있는중이다. 얼마나 빠르게 효과가 있을지 기대된다. 그리고 구매하여 운동후 염좌에 효과가 큰 레몬그라스를 다시 알게 되어 기쁘다. 처음에 사놓고 거의 방치중이였는데 아픈어깨에 사용해봐야 겠다. 잊고 있었던 나의 소장오일들을 위대함을 다시한번 되새기는 강의였다
*12강 강의 후기:
이번 강의 시간엔 내분비계호르몬조절에 갑상선이상에 클로브가 좋다고 하여 이것도 급매하여 목에 열심히 바르고 있다. 주말에 강의를 몰아 들어서 좋은 오일들을 많이 알게 되어 감사한 마음이다. 궁 관리에 들어가는 미르에 대해서도 자세히 알게 된 시간 이였다
*13강강의후기:
세스퀴테르핀이90%함유인 코파이바. 왜 브라질원주민들의 만병통치약 였는지 알 수 있을만한 오일임을 알게되면서 프랑킨센스와 함께 꼭 1방울씩 먹어보리라 다짐해본다
*14강 강의후기:
장미꽃1만송이에서 겨우5미리를 채취하는 로즈. 로즈의 강력한 힘에놀라는시간 이였다. 심장의 작은 거인이며 뇌의지배자인 멜리사도 많은 관심이가는 오일로 여겨지는 시간 이였다
*15강 강의후기:
이세상물질은 유기물질과 무기물질로 나뉜다는 사실과 에션설 오일은 과학적 근거에 의해 아로마테라피를 적용하며 유기물질에서 가장중요한물질이 탄소모든 에션설 오일에서 가장 기본으로 들어있는 모노테르펜. 1방울에 몇십억계의 분자가 들어가 있다는 사실에 놀랐다. 뉴스에서 페놀성분이라는 말을 많이 접해서 안좋은 걸로만 알았는데 유기화학물에서는 몸을 살려주지만 무기화학물질일’때 몸을 해하는 발암물질이라는 것 등 화학성분에 대해 조금이나마 이해하는 시간 이였다. 한번듣기에는 너무아까운 강의들. 틈나는대로 애강해야 겠다는 마음이다. 아로마2급자격강의를 들을 수 있도록 안내해 준김규미님께 감사드립니다
향기와 치유의 뜻인 아로마 테라피는 자가면역력을 높여 병의 원인이 되는 몸과 마음의 불균형을 완화시켜 인체의 항산성 유지를 목표로 하는 자연요법이라는 것과 인간의 신체를 낫게 하려면 인간전반에 대한 지식이 필수적이라는 것을 알게 되는 시간이였다
*2강 강의후기 :
아로마는 고대로부터 신성하게 취급되어 왔고 종교의식과 치료목적으로 사용되어왔음을 알게되었고 아로마를 사용하고 있는 저또한 치료목적 예방차원으로 사용하고 있음에 감사한 마음이 든다.
*3강 강의후기 ;
힘이강하고 농도가 짙어서 꼭 캐리어오일과 함께 사용해야 시너지가 높다는 것과 얼굴과 신체 또 족욕. 목욕.발향. 흡입 등의 희석비율과 휘발의속도에 따라 분류 하는 에센셜 오일 노트를 알게 된 시간 이였습니다
*4강 강의후기 :
이름이 같은 오일일지라도 원산지에 따라 천차만별 이라는것과 질환별로 금해야 하는 오일들도 있다는 사실과 임산 중 사용금지 해야되는오일이 있다는 걸 알게 되었고 보관방법과 사용기간등을 자세히 알게 된 시간이였습니다
*5강 강의후기 :
오일추출법에 동물성오일을 사용한 냉침법부터 식물성오일을 사용하는 온침법 가장 경제적이며 단시간에 많은 양의 오일추출법인 수증기 증류법과 모든 조작이 저온,고압에서 진행되고 에센셜오일의 열손상이 거의 발생하지 않은 초임계이산화탄소 추출법은 고가의 장비로 높은 초기투자비용때문에 높은 오일가격이 단점이라 할 수 있 고 그밖에 물증류법 과 냉압착법, 용매추출법, 인퓨젼에 대해 알 수 있는 좋은 시간 이였다
*6강 강의 후기 :
아로마테라피의 효능으로 화학, 약리적작용과 생리적작용, 심리적작용, 항균,방부효과,미용효과등 여러가지 효능을 알 수 있었는데 그중에서도 향에 따라 감정을 안정시키고 집중력을 향상시키며 스트레스로 인한 여러가지 신경성장애를 치유하고 노인성치매와 정신장애를 겪고 있는 사람들에게도 매우 효과적이라는 사실에 놀랐다
*7강 강의후기:
아로마테라피 적용방법에는 흡입법,목욕법,습포법,마사지법.복용법이 있는데 이중에 코를 통한 흡수에 에션설 오일증기가 3시간안에 공기중 미생물을 90%까지 죽일 수 있다는 사실을 발견했다는 것과 호흡기질환에 사용하면 효과적이다는 것을 알게 되었고 에션설 오일을 체내에 흡수시키는 가장 효과적인 방법이 피부+후각의 일석이조 효과가 있는데 꼭 베이스오일에 희석해서 사용해야 된다는 것을 알게 된 시간 이였다
*8강 강의 후기:
캐리어 오일은 아로마테라피 마사지를 할 때 에션셜 오일을 피부에 전달해주기 위한 역할을 하는 오일로서 에션설오일의 휘발성을 낮추는 역할을 한다는 걸 알았다. 캐리어오일의 종류는 살구씨오일, 아보카도오일, 포도씨오일, 호호바오일, 마카다미아오일, 로즈힐오일, 세인트존스워크 오일, 해바라기오일, 윗점-맥아오일, 코코녓오일등이 있으며 유일한 포화지방산으로 이루어진 코코넛오일은 라우르산이라는 인간의 모유성분과 굉장히 비슷하면서 모유성분보다 면역력이 10배 더 높으며 무색무미로서 분자구조가 크지도 작지도 않으면서 적당해서 피부 바같쪽에서나 안쪽에서나 효과를 볼수있는 최적의 에션설오일을 블랜딩하기 적합 한 오일이다는걸 알게된 시간이였다
*9강 강의후기:
여러가지 오일들에대해 강의를 듣는 시간이었는데 그중에서도 멘톨성분이 들어있는 페퍼민트는 개인적으로 좋아하는 향이고 이명이 있는 내가 자주 애용하는 제품이다. 암세포증식억제효과가 있으며 천연항암치료제인 레몬은 매일 마시며 디톡스하는 제품이며 호주원주민들이 아주 오래전부터 상처로 생긴 염증이나 다양한 피부질환에 사용했다는 티트리는 백혈구생산을 촉진하여 면역력을 향상한다고 하는데 내가 건강검진에 백혈구수치가 줄어든다고 되어 있어서 더 애용해야 겠다는 생각이 들었다.인간에게 알려진 가장 강력한 항상제물질이며 그리스로마시대부터 만병통치약으로 쓰였으며 히포크라테스가 극착한 오일인 오레가노. 무좀이 있는 신랑이 애용하는 제품이다. 단기간에 사용하고 장기간 사용하지 말라는 것을 알게 되었다. 악마도 잠재우는 오일인 마조람은 부교감신경을 자극하여 불안초조 스트레스로 인한 불면증에 좋다는 걸 알았고 헝거리여왕 엘리자베스가 젊은 미모믈 위해 사용했다는 로즈마리는 머리부터 발끝까지 순환을 시키고 손발 저림과 모세혈관까지 순환을 잘 시켜줘 혈액순환을 자극하여 두피강화 탈모방지 발모촉진 모근강화에 좋다고 하여 내머리에 신경을 써야 되는 제품으로 인지하게 되었다
*10강 강의후기:
다른 오일들도 많았지만 오일의 왕인 프랑킨센스오일이 암세포의 자가사멸을 유도하고 면역증강을 하며 뇌에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며 뇌질환예방과 치료에 효과가 있다는 것을 알게 되면서 프랑킨센스 오일을 더 많이 폭넓게 사용해야 겠다는 생각이 들었다
*11강 강의후기:
11강 강의를 듣다가 치질에 효과가 크다는 사이프러스를 급매하여지금 사용중에 있는중이다. 얼마나 빠르게 효과가 있을지 기대된다. 그리고 구매하여 운동후 염좌에 효과가 큰 레몬그라스를 다시 알게 되어 기쁘다. 처음에 사놓고 거의 방치중이였는데 아픈어깨에 사용해봐야 겠다. 잊고 있었던 나의 소장오일들을 위대함을 다시한번 되새기는 강의였다
*12강 강의 후기:
이번 강의 시간엔 내분비계호르몬조절에 갑상선이상에 클로브가 좋다고 하여 이것도 급매하여 목에 열심히 바르고 있다. 주말에 강의를 몰아 들어서 좋은 오일들을 많이 알게 되어 감사한 마음이다. 궁 관리에 들어가는 미르에 대해서도 자세히 알게 된 시간 이였다
*13강강의후기:
세스퀴테르핀이90%함유인 코파이바. 왜 브라질원주민들의 만병통치약 였는지 알 수 있을만한 오일임을 알게되면서 프랑킨센스와 함께 꼭 1방울씩 먹어보리라 다짐해본다
*14강 강의후기:
장미꽃1만송이에서 겨우5미리를 채취하는 로즈. 로즈의 강력한 힘에놀라는시간 이였다. 심장의 작은 거인이며 뇌의지배자인 멜리사도 많은 관심이가는 오일로 여겨지는 시간 이였다
*15강 강의후기:
이세상물질은 유기물질과 무기물질로 나뉜다는 사실과 에션설 오일은 과학적 근거에 의해 아로마테라피를 적용하며 유기물질에서 가장중요한물질이 탄소모든 에션설 오일에서 가장 기본으로 들어있는 모노테르펜. 1방울에 몇십억계의 분자가 들어가 있다는 사실에 놀랐다. 뉴스에서 페놀성분이라는 말을 많이 접해서 안좋은 걸로만 알았는데 유기화학물에서는 몸을 살려주지만 무기화학물질일’때 몸을 해하는 발암물질이라는 것 등 화학성분에 대해 조금이나마 이해하는 시간 이였다. 한번듣기에는 너무아까운 강의들. 틈나는대로 애강해야 겠다는 마음이다. 아로마2급자격강의를 들을 수 있도록 안내해 준김규미님께 감사드립니다